Oficinas
As oficinas de dança têm como objetivo divulgar a dança contemporânea junto da comunidade, e, de uma forma lúdica, dar a conhecer o corpo, o movimento, viajar um pouco através da história da dança e aproximar gerações.
Estas formações destinam-se a várias idades, circulam em contextos diversos e podem se adaptar a teatros, museus, salas experimentais. Podem ser apresentadas numa só sessão, ou em várias sessões, ser ou não apresentadas em contextos de espetáculos. Destinam-se ao público geral e à comunidade educativa.
Existem outras oficinas que não constam nestas descrições; em caso de interesse contacte-nos.
Com Os Pés – Formação com a comunidade educativa
©Eva Ângelo e Marina Nabais
No âmbito do projeto Com os Pés, são propostas duas atividades dirigidas à comunidade educativa: oficinas para adolescentes e formação para professores, auxiliares da ação educativa, formadores e outros interessados.
Oficina/Laboratório com adolescentes
Nesta oficina exploraremos o conceito de liberdade do ponto de vista dos pés.
Como podemos pensar, sentir e encontrar a liberdade através da exploração dos pés? Começando com algumas noções de
anatomia e da relação dos pés com o resto do corpo, passaremos para explorações de movimento, jogos e improvisações que
tragam a dimensão sensorial, de relação e de território, para poder sensibilizar os jovens nesta relação corpo-mente e de pensar a
liberdade através do corpo e do sensível.
Orientação Marina Nabais
Formação para professores, auxiliares da ação educativa, formadores e outros interessados
Muitas vezes somos colocados em lugares de cuidar do outro ou de dar formação, exigindo-nos uma capacidade de resposta de
um olhar exterior a nós. Mas quantas vezes fazemos o gesto anterior, de cuidar de nós, de nos formar e nutrir antes do lugar do
outro? O que muda ao fazermos esta ação? Nesta formação, mais do que passar competências ou matérias a serem lecionadas,
vamos viver experiências de liberdade a partir do ponto de vista dos pés. Passaremos a investigar a partir dos pés uma anatomia
mais intuitiva e física, que nos levará ao movimento e à criatividade, usando alguns elementos naturais e metodologias da dança
contemporânea. Inclui CAMINHADA que pode ser desenvolvida num equipamento cultural, escola ou ao ar livre.
Orientação Marina Nabais
Formações realizadas
Oficina/Laboratório com adolescentes
Escola Luís António Verney, Lisboa – fevereiro 2024
Escola Secundária João de Araújo Correia, Régua – fevereiro 2024
Escola EB 2,3 / ES de S. Sebastião e Bombeiros de Mértola – março 2024
Escola D. João II, Setúbal – abril 2024
Agrupamento de Escolas de Aveiro – abril 2024
Solar dos Zagalos, Almada – outubro 2024
Formação para professores, auxiliares da ação educativa, formadores e outros interessados
Museu do Douro, Peso da Régua – fevereiro 2024
Junta de Freguesia de Mértola – fevereiro 2024
Escola D. João II, Setúbal – maio 2024
Solar dos Zagalos – outubro 2024
Pequenos Poemas – Formação com a comunidade educativa
No âmbito do projeto Pequenos Poemas Lá Fora (PPLF) é proposta uma formação dirigida à comunidade educativa. Esta formação é de cariz teórico-prático na qual são analisados os vídeo-poemas A Vida da Semente e Janela das Sensações e transmitidas, aos educadores, ferramentas sobre dança para que esta aprendizagem seja integrada nos conteúdos programáticos.
No seguimento da formação, deverão ser implementadas atividades com os alunos a partir de diretrizes oferecidas pela equipa artística, com o objetivo de explorar os conteúdos dos vídeos-poemas. As atividades, embora dinamizadas pelos educadores, são orientadas por um guião disponibilizado pela equipa que contém sugestões de exercícios e pistas de reflexão. A fase de implementação será acompanhada por Marina Nabais ou Carla Ribeiro que irão disponibilizar um número de horas fixo para esclarecer dúvidas durante o processo de implementação. No final, será feita uma avaliação de resultados com os professores.
Em etapas anteriores do projeto, foram, também, desenvolvidas formações no âmbito de Pequenos Poemas do Agora (PPA) e Pequenos Poemas do Agora – Lab (PPA-Lab). Mais sobre PPA e PPA-Lab aqui.
Orientação Marina Nabais, Carla Ribeiro
Duração total da formação 8h (formação passível de ser creditada)
Implementação das atividades Ao longo de 3 meses (idealmente)
Público-alvo Educadores do 1º ciclo
Formações realizadas
Oficinas PPL
Escola Básica do 1º ciclo de Budens (formação para professores do 1º ciclo de Vila do Bispo) – 07 e 08 de março de 2022
Teatro Aveirense (formação para professores do 1º ciclo de Aveiro) – 17 e 18 de março de 2022
Oficinas PPA-Lab
Museu do Douro/Espaço Miguel Torga (formação para a equipa do Museu do Douro e professores do 1º ciclo de Sabrosa e Peso da Régua) – 28 e 29 de janeiro de 2022
Antiga Escola do Serominheiro – Centro Social, Cultural e Recreativo do Rogil (formação para professores do 1º ciclo do Rogil) – 07 e 08 de fevereiro de 2022
Colégio Cesário Verde (formação para alunos do 1º ciclo) – 01, 02, 13, 14 e 15 de fevereiro de 2022
Biblioteca do Centro Escolar de Sabrosa (apresentação dos alunos do 1º ciclo de Sabrosa) – 12 de abril de 2022
Centro Escolar da Alameda/Teatrinho Reguense (apresentação dos alunos do 1º ciclo do Peso da Régua) – 12 de abril de 2022
Oficinas PPA
Escola Básica do Castelo, Escola Básica Sarah Afonso e Escola Básica Maria da Luz de Deus Ramos (formação para professores do 1º ciclo de Lisboa) – setembro e outubro de 2020
Poemas em Movimento
Poemas em Movimento corresponde a uma das atividades nucleares do espetáculo Em Branco.
Neste lugar Em Branco, partilha-se um espaço de intimidade através do movimento, em que se convida a entrar num tempo desconhecido, com propostas de exploração de temas inerentes a este sítio tão particular. Investiga- se a solo, em pares e em grupo, até se chegar a uma pequena composição coletiva.
Orientação Marina Nabais
Duração 1h30/2h00
Público-alvo Oficina intergeracional, M/6 anos
Oficina De Seda
Esta oficina é uma partilha de um processo coreográfico do espetáculo De Seda. A coreógrafa Marina Nabais convida os participantes a entrarem num universo muito particular, onde movimento, espaço e som se encontram num único objeto artístico.
Mais informações em De Seda (2015)
Oficina com Livros
Oficina prática, dirigida a crianças, adolescentes e famílias, que tem como objetivo levar a descobrir o livro, enquanto objeto vivo e mutável e sujeito a múltiplas formas de abordagem. Tem como base o espetáculo Corpo-Mapa-Livro.
Mais informações em Corpo-Mapa-Livro (2016)
Impro-wise
Sessões de improvisação em dança, onde o movimento é a base da pesquisa e criação.
A primeira parte é composta por um aquecimento dirigido, que desperta a atenção sobre o corpo, o espaço, o tempo e os restantes participantes, na procura de um sentido de colectivo. De seguida, são dadas um conjunto de tarefas/propostas relacionadas com alguns temas da improvisação que terá lugar logo de seguida, em formato aberto, e com música ao vivo.
Estas sessões têm um princípio, meio e fim, não sendo por isso necessário ter participado em sessões prévias. Destinam-se a todos os interessados (e curiosos) em movimento, dança, teatro e técnicas de improvisação.
Nível aberto a todas as formações.
Orientação Marina Nabais
Calendário de 2025 28 de junho, 15 de novembro, 13 de dezembro (15:00-18:00)
Local Casa da Juventude – Ponto de Encontro, Cacilhas (Almada)
Público-alvo Todas as idades
Preços Donativo
Inscrições por e-mail comunicacao.marinanabais@gmail.com